因为红枣比较润，去皮去核很麻烦。

最后捣成泥也得费不少功夫。

可能怕弄脏，每一块糕点都用干荷叶仔细包好，一块一块的，摞得整整齐齐。

白素素心疼地摸摸顾瑾的头发：“瑾儿，婶子也没有别的能帮上忙，就会做点养生糕点，你每天那么多事，得吃点补品，放心，秀秀和安安的也都有的。”

顾瑾笑了下：“谢谢白婶子，那我就收着了。”

李桃花在一旁打趣：“白姐姐，你对瑾儿这么好，不会是嫌弃我教五黍没教好，想换师父吧？”

白素素嗔笑道：“妹妹说的什么话，五黍你教的挺好的，现在已经可以打出一套完整的八级架，我正想备谢礼呢。”

顾瑾听她们轻松打趣，心里也挺高兴。

她拿起一块糕点，剥掉外面包裹的干荷叶，红枣的甜香顿时钻入鼻孔。

练功之人，身体通透。

吃带一点点补性的食物都能吸收进去，根本不会上火。

当然，更重要的是她现在所在的空间，所有植物都靠天地滋养，蕴含了大自然的能量，对人体有着莫大的益处。

这段时间，顾瑾只要有空，都会翻看医书。

从中明白了很多道理。

中药材治病，不是看成分，而是看性能。

植物的花、果、根、茎进入人体内后，对应的位置都不同。

花朵比较轻，所以对应的位置一般是上焦。

比如治疗咳嗽鼻塞的时候会用到紫菀，款冬花，辛夷花等花朵。

果实是植物传播的种子，所以治疗不孕不育的药，都会加种子类的药。

比如五子衍宗丸，里面有枸杞子，炒菟丝子，覆盆子，五味子，车前子，它们都是植物的种子。1

根部的药材，对应的疾病是下焦，比如腿部疾病的疼痛，会用到牛膝，狗脊等引药下行。

当然，这只是最基本的理论。

植物的部位，气味，颜色，生长的季节等等，也都会让它们的功能不同。

由此延伸，人吃的食物，亦是如此。

上辈子为了让所有人都吃饱饭，大棚蔬菜，反季节水果，再加上农药肥料过度使用，食物所蕴含大自然的能量所剩无几。

它们能果腹，却不能让人的身体有生机勃勃的感觉，久而久之，亚健康状态的人就越来越多，每天都昏昏沉沉，提不起精神。

顾瑾吃了一块红枣山药糕，立刻就吃出蕴含在其中的生机，心情都变好了。

因为要去丁府办事，袁天冬也早就起来了。

本来巳时开饭，提前到辰末。

为了节省时间，顾瑾和袁天冬在饭桌上边吃边将接下来会遇到的事情，做一个推演。

待确定好，才起身离开。